Il corso di difesa personale e’ rivolto a tutte le donne che chiedono un valido strumento per la propria autodifesa. 

Durante le lezioni si lavorera’ sulle potenzialita’ del singolo, in modo da acquisire conoscenze e metodiche inusuali per aumentare le attitudini auto protettive di ognuno, anche in relazione alla professione svolta. Nella difesa personale ravvicinata, per reagire ad una aggressione, sara’ necessario ricorrere a tecniche e strategie adeguate alla situazione. 

Bisogna quindi fare un distinguo tra le arti marziali, gli sport da combattimento e la difesa personale. Il corso pertanto e’ aperto a tutti, non lasciatevi condizionare da fattori quali : eta’, pigrizia, o timore nel provare a fare un qualcosa per voi nuovo. Non bisogna essere dei “marzia listi” per partecipare a un corso di Difesa Personale, basta essere persone comuni motivate dal desiderio di prevenzione. 

La difesa personale per le donne rappresenta uno degli strumenti a disposizione per affrontare un problema sempre di attualità come quello della difesa personale femminile. 

Per info sugli orari contattateci al 080/9920647 oppure scriveteci a info@fulltimewellness.it oppure clicca il link per partecipare all'evento su facebook!

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