News & Eventi
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Alimentazione + Allenamento = BENESSERE
04/02/2012
Si conclude così il mese della prevenzione delle sindromi metaboliche e dei paramorfirsmi della colonna vertebrale, iniziativa portata avanti in collaborazione con l'Assessorato allo Sport della Città di Bitetto. Atto finale di questo progetto un convegno gratuito aperto a tutti che si terrà sabato 4 Febbraio alle ore 18:00 presso l'ex biblioteca comunale in piazza Aldo Moro. Buon (...) Leggi tutto -
La domenica del Fitness
08/01/2012
Pronti a smaltire i chili presi durante le festività? Bene allora diamoci da fare!!! Domenica 8 Gennaio a partire dalle ore 10 fino alle 18 presso il palazzetto dello sport di Bitetto in via Marconi, abbiamo organizzato un intera giornata dedicata al FITNESS. Infatti potrete provare gratuitamente i vari corsi di fitness che si svologono in palestra: PILATES, ZUMBA, TOTAL BODY, GAG, STEP, (...) Leggi tutto -
Novità 2012!!!
27/12/2011
Siete pronti a scoprire le novità 2012?!?!? Primo appuntamento del nuovo anno "La Domenica del Fitness" domenica 8 gennaio presso il palazzetto dello sport di Bitetto in via Marconi un'intera giornata all'insegna dello sport dove potrete provare GRATUITAMENTE qualsiasi corso o disciplina!!! Per ulteriori info vai alla pagina dell'evento. Sempre nello stesso contesto a partire dall'8 gennaio (...) Leggi tutto -
Buon Natale & felice 2012
25/12/2011
Tutto lo STAFF vi augura Buon Natale e Felice 2012, siete fantastici perchè con voi qui in palestra ci si sente in famiglia. Tanti, tanti, ma tanti auguri da: TOMMASO, ANNALISA, MARILENA, GIANNI, VINCENZO, MARCO, ANTONELLA, MARIATERESA, PAOLA, MARIANGELA, TIZIANA, FRANCO, ANGELA, VITO, EZIO E MAURO. (...) Leggi tutto -
Festa di fine anno & Lotteria 2011
23/12/2011
Come ormai consuetudine da ben 5 anni, anche quest'anno abbiamo organizzato la lotteria di fine anno, tante novità anche nei premi, ed ecco a voi i numeri estratti!!! 1° premio: Pacchetto Relax presso un centro benessere a tua scelta tra quelli convenzionati SMARTBOX B012 2° premio: Un mese di palestra per qualsiasi corso C010 3° premio: Felpa Full Time Wellness B058 4° premio: Set di (...) Leggi tutto -
Allenamento della forza fonte di BENESSERE e SALUTE
03/12/2011
{(A+A)=B} Allenamento più Alimentazione uguale Benessere L’allenamento dovrebbe essere una buona abitudine nella vita quotidiana di ogni singolo individuo, tutti possono allenarsi: dal bambino all’anziano. Nella quotidianità di ogni singolo gesto, così come nello sport, la forza è tutto, essa intesa nel suo significato più puro e genuino la intendiamo come capacità di un muscolo di (...) Leggi tutto