News & Eventi
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CINTURA ROSA
11/03/2014
Il corso di difesa personale e’ rivolto a tutte le donne che chiedono un valido strumento per la propria autodifesa. Durante le lezioni si lavorera’ sulle potenzialita’ del singolo, in modo da acquisire conoscenze e metodiche inusuali per aumentare le attitudini auto protettive di ognuno, anche in relazione alla professione svolta. Nella difesa personale ravvicinata, per reagire ad una (...) Leggi tutto -
JUST BRITISH & FULL TIME WELLNESS
06/02/2014
Grandi novità e convenienza per i soci della Full Time Wellness e gli studenti della Just British, una collaborazione reciproca per garantire il massimo della qualità a prezzi convenienti! Per info:info@fulltimewellness.it info@justbritish.it (...) Leggi tutto -
UNA BUONA COLAZIONE RIDUCE IL RISCHIO DI DIABETE DI SECONDO TIPO
06/12/2013
Interessantissimo studio prospettico condotto sun oltre 46 mila donne americane, che dimostra come la prima colazione possa avere un ruolo protettivo nei confronti dell'insorgenza del diabete di secondo tipo.In particolare l'andamento negativo si osservava già per le donne che saltavano la colazione una volta a settimana, per diventare evidentemente più grave proporzionalmente al numero (...) Leggi tutto -
A NATALE TI REGALIAMO IL BENESSERE
05/12/2013
Approfitta di questa occasione per allenarti con noi! Nella nostra sede più di 20 corsi fitness attivi tra i più innovativi! Potrai allenarti in qualsiasi ora nella nostra sala attrezzi calda e confortevole completamente attrezzata Technogym e soprattutto con la presenza costante dei nostri Istruttori qualificati sempre presenti dalle 9 alle 23! Attivando entro il 15 dicembre un qualsiasi (...) Leggi tutto -
L'importanza del certificato di idoneità alla pratica sportiva non agonistica
25/11/2013
Cerchiamo di capire insieme perché è importante sottoporsi ad un’accurata visita medico-sportiva. Lo è non solo perché è un obbligo di legge, ma soprattutto è fondamentale per garantire la salute dello sportivo. Può verificarsi che durante una visita sportiva l’atleta scopra di avere una patologia di cui non era a conoscenza. Mentre se lo sportivo è affetto da una (...) Leggi tutto -
DIETA & SPORT
21/11/2013
Alimentazione e attività fisica rappresentano oggi, le armi più potenti nella prevenzione delle differenti patologie, e nel mantenimento dello stato di salute. Gli importanti vantaggi che si ottengono in termini metabolici, consentono alla singola cellula, al tessuto e all'organismo in toto di adattarsi a nuovi stimoli, ottimizzando le proprie capacità energetiche, funzionali e (...) Leggi tutto